家族構成は父(40代前半)、母(年齢非公表)、娘(小2)、息子(年中組)の4人である。なお、朝ご飯はパンとヨーグルト程度で済ませているので、特別に何か作ったとき以外は省略する。
今日は私が夏休みを取ったので、一日子どもたちと過ごした。
8月26日(水)
◆昼ご飯◆
息子に何を食べたいか聞いたところ「パスタ~」という答えが。
<タコのスープパスタ>
パスタと言ってもいろいろあるので迷った。娘はクリーム系が好きなのだが、手間がかかるので却下。スーパーでタコが美味しそうだったので、醤油で軽く炒めてスープパスタに。具はシンプルにタコのみ。
<ひじきのさっぱりサラダ>
生のひじきが売っていたので、さっと茹でてサラダにした。ニンジン、オクラ、コーン缶、かまぼこと和えた。
<普通のサラダ>
上記サラダにキュウリとキャベツを加えた。
<タマネギスープ>
淡路島で買ったタマネギをたっぷり使った。小ぶりのタマネギ2個をみじん切りにしてぐつぐつ煮込んだ。具はニンジン、鶏肉、かまぼこ。
<カツオのたたき>
安くて美味しいので、ついつい買ってしまう。そろそろ時季も終わりか。
<コロッケ>
またまた登場、バロー名物1個18円のコロッケ。珍しく息子が「いらん」と言うので、娘と私で半分こした。
―評 価―
スープパスタは大好評。時間が遅く空腹だったこともあり、他のメニューもさくさくと完食。いつもこれくらいスイスイ食べてくれると助かるのだが。
◆晩ご飯◆
今日は娘、息子と3人で買い物に行った。子どもたちに「本日の魚」を選ばせたのだが、二人とも相手の意見を飲むのがイヤなのでなかなか決まらない。最後は私が独断で選んだ。
<カマスの塩焼き>
カマスが美味しそうだったので、塩焼きに。私は1匹を、子どもたちは半匹を食べた。旬なのか、とても美味しかった。
<ひじきのさっぱりサラダ>
昼と同じ。
<普通のサラダ>
上記サラダにトマトとキャベツを加えた。
<タマネギスープのにゅうめん>
昼のスープにそうめんを加えた。ご飯の代わり。
<カツオのたたき>
昼と同じ。
―評 価―
カマスは子どもたちにも大好評。娘は一口食べるなり「美味しい!」と絶賛。二人とも、小骨に苦労しつつも瞬殺。他もおおむね好評。サラダはキャベツが山盛りだったのだが、二人とももりもり食べた。今日は昼・夜とも平和な食卓だった。
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