2026年5月12日火曜日

【久々の週80 km超え】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年5月4~10日の記録

 2017年7月、45歳を目前に、突如ランニングを始めた。現在は53歳。
 2020年12月の神戸トライアルマラソンでサブ3を達成! 自己ベストは2024年3月のびわ湖マラソンの2時間54分台。

◆総 評◆
 先週の2時間走が今週に回ってきたのと、GWだったのとで、久々に距離が踏めた。
 週間走行距離は86 km。

◆峠ジョグ◆
 滋賀に帰ると、峠ジョグができるのはありがたい。今週も2回、峠を走った。やっぱ峠はええなあ。
 週末には東京に戻ったので、峠とはしばしお別れ(涙)。

やっぱ峠はええなあ

◆2時間走◆
 2時間走は、2回ともびわ湖岸のフラットコースへ。風は強めだったが、それが心地よかった。

ぴったり2時間

◆まとめ◆
 久々に、1週間に80 km超を走った。峠走が2回含まれていてこの距離だから、なかなか頑張ったかな。
 距離を踏める土台が戻ってきたのと同時に、走る気力も戻ってきたような。もうしばらく、ジョグで距離を踏んでいこう。

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【久々の週80 km超え】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年5月4~10日の記録

 2017年7月、45歳を目前に、突如ランニングを始めた。現在は53歳。  2020年12月の神戸トライアルマラソンでサブ3を達成! 自己ベストは2024年3月のびわ湖マラソンの2時間54分台。 ◆総 評◆  先週の2時間走が今週に回ってきたのと、GWだったのとで、久々に...