家族構成は父（アラフィフ）、母（年齢非公表）、娘（高2）、息子（中2）の4人。
相変わらず、娘は部活、息子は野球の週末。
9月28日（土）
娘は部活の掛け持ち。相変わらず忙しい。息子は通常練習。◆晩ご飯◆
今季2度目のサンマ。前回よりも身が肥えていたような？ もっと大きくなって、値段も下がってくれると嬉しいなあ。
他はサラダ、トウモロコシ、汁物、バゲット。今週も米節約モード。
今季2回目のサンマ
9月29日（日）
娘は午前に部活。息子は練習試合。◆朝・昼ご飯◆
朝は作り置きの焼きうどん。
昼は、これまた作り置きの豚トロとカップ麺。久しぶりにどん兵衛のカレーうどんを食べた。
◆晩ご飯◆
いただき物のヒレステーキを焼いた。イオンのタスマニアビーフだ。息子と妻はウェルダン、娘と私はレアで。しっかりした赤身で、美味しかった。
他はカレーラーメンとサラダ。カレーとラーメンとステーキとは、盆と正月が一緒に来たような夕食だった（笑）。
盆と正月（笑）
