家族構成は父(アラフィフ)、母(年齢非公表)、娘(高1)、息子(中1)の4人、
今週も娘は部活、息子は野球。外食はしなかった。
9月23日(土・祝)
娘は午前に部活。息子は朝から夕方まで通常練習。朝と昼は妻が味噌汁や弁当を作ってくれた。
◆晩ご飯◆
今年は鰯(いわし)が特に安い。小麦粉をまぶして揚げ焼きにした。息子がきれいに食べられる数少ない魚だ。
他はから揚げ、サラダ、スープ、五穀米。から揚げはスーパーの総菜。
9月24日(日)
娘は部活の試合の応援。強豪校相手に中盤まで互角に戦ったが、惜敗。息子は朝から練習試合。朝は前日の鰯の残りで済ませた。昼はこの日も妻が弁当を作ってくれた。ありがとうございました。私は袋麺。
◆晩ご飯◆
冷凍の豚肉と鶏肉が残っていたので、まとめてから揚げにした。お彼岸にから揚げもよいものだ(?)。
他はサラダ、餃子スープ、ピザ、おはぎ、トウモロコシ。けっこう盛りだくさんになった。
左が鶏肉、右が豚肉
0 件のコメント:
コメントを投稿