家族構成は父(40代半ば)、母(年齢非公表)、娘(小6)、息子(小3)の4人。
今週は外食はしなかった。
9月28日(土)
息子の練習試合が朝からあった。◆朝・昼ご飯◆
昼の弁当を含む朝・昼は妻が作ってくれた。お陰でランニングと風呂掃除がはかどった。
◆晩ご飯◆
熱々リゾットを作った。自作のミートソースとご飯を和えて、チーズをたっぷりかけてトースターへ。こんがり美味しくできた。息子は気に入ったが、娘は「マカロニにほうがいいなあ」だそうだ。
他はサラダ、あさり汁、エビカツ。エビカツは市販品。
熱々リゾット
9月29日(日)
朝から娘はジュニアドクター、息子は野球の練習。◆朝・昼ご飯◆
朝は前日のミートソースの残りを食べた。ご飯にぶっかけてミートソース丼に。ずっしりとお腹に溜まる。他はサラダ。
昼は娘も息子も弁当。サンドイッチを作った。いつも通り、卵とハムチーズの2種類。妻が
「野球の練習にサンドイッチだけでは足りない。おにぎり、おにぎり~」
と妖怪おにぎりに取り憑かれて、おにぎりを買ってきた。そこまでかな…。
他は塩キュウリ。
◆晩ご飯◆
「今週の魚」は甘鯛。可愛い甘鯛が1匹300円とお買い得。2匹を4人で分けた。頭はいつも通り娘と私が担当。息子も真ん中で割って、上手に食べられるようになってきた。
他はサラダ、味噌汁、焼きそば。
プリプリ甘鯛
◆作り置き◆
お買い得の豚ブロックを二つ購入。ジッパーつきの袋に入れて、お湯につけて放置してゆで豚を作った。そのままでも美味しそうだったが、2種類の料理にした。
一つは定番、厚揚げの煮物。サービスでうずらの卵つき。
二つ目は、ナスの爽やかカボス醤油。たくさんもらったカボスをようやく使い切った。
右が厚揚げの煮物、左がナスの爽やかカボス醤油
にほんブログ村
0 件のコメント:
コメントを投稿