家族構成は父（40代半ば）、母（年齢非公表）、娘（小5）、息子（小2）の4人である。
最近は、特に息子の野球のある日は、朝をしっかり食べて昼を軽めにというパターンが定着。
28日（木）は代休だったので晩ご飯を担当した。
3月28日（木）
◆昼ご飯◆春休みということで、外食。久しぶりにモスバーガーを食べた。娘はダブルチーズ、息子はロースカツ、私はダブル野菜をチョイス。
娘はモスバーガーに含まれるドロッとしたソースがダメなのだが、ダブルチーズは美味しかったそうだ。息子は逆にそのソースが好きなのだが、ボトボト落として超下品なため、却下。ロースカツにしたところ、おおいに気に入った。好物がまた一つ増えた。
他はサラダと味噌汁。
ロースカツバーガー。息子の好物がまた一つ増えた（笑）
◆晩ご飯◆
みんなのきょうの料理から豚肉の福神漬け炒め。妻から豚肉を使ってほしいとリクエストがあり、新品の福神漬けが残っていたので、まさにピッタリのレシピだ。すり下ろした生姜と福神漬けの組合せがグー。子どもたちも「美味しい！」と高評価。また作ろう。
他はサラダ、味噌汁、ミミガー、白ご飯。
すり下ろした生姜と福神漬けの組合せがグー
3月30日（土）
この日は会社の野球チームの練習（年1回ですが…）。娘も息子もついてきてくれた。昼はそのまま外食した。◆朝・昼ご飯◆
朝は妻が生姜焼きの残りなどを出してくれた。
昼は野球が終わってから外食。子どもたちは人生初のなか卯だ。娘は期間限定のチーズ親子丼、息子は定番の和風牛丼、私はこれまた期間限定の炭火焼き親子丼を選んだ。なか卯の親子丼が25周年だそうだ。野球でお腹の減っていた子どもたちは、もちろん瞬殺。
娘がチョイスした4種チーズの親子丼
◆晩ご飯◆
スーパーでカンパチのアラが200円になっているのを発見。即買いして、カンパチ大根にした。アラは大好きだが大根は苦手な娘は「微妙」という評価。
他はサラダ、スープ、白ご飯。
カンパチ大根。目玉は娘と私が担当
3月31日（日）
子どもたちを実家に連れていったため、朝ご飯のみ。◆朝ご飯◆
外食が続くので、朝は魚をチョイス。安くて美味しそうなサヨリを買って、腹から開いて焼き浸しにした。揚げ焼き風にして、骨まで食べた。サクサク完食したので、好評だったのだろう。
他はサラダ、スープ、白ご飯。
サヨリの焼き浸し。付け合わせは黒あわび茸というキノコ
◆昼・晩ご飯◆
昼は娘の用事でお出かけ。その昼休みにカツの店に入ったら、ものすごい量だった。息子がから揚げを食べきれず、持ち帰った。味はグー。お腹がいっぱいになった。
晩は実家でご馳走になった。
名物の富士山唐揚げ。すごい量だった
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