【お父さんの週末料理】2021年5月27～30日～息子が珍しく魚料理に高評価～

　わが家では土曜、日曜の料理は主に父（私のこと）が担当している。そのメニューを絶賛（？）公開中。
　家族構成は父（40代後半）、母（年齢非公表）、娘（中2）、息子（小5）の4人。
　今週は木・金と在宅勤務。娘の中間試験と重なった。

　5月27日（木）　

　在宅勤務1日目。娘は1学期の中間試験の1日目で半ドン。

◆昼ご飯◆
　娘に卵料理で何が好きか聞くと「オムレツ」というので、フワトロのオムレツを作った。他は簡単サラダとご飯。

◆晩ご飯◆
　息子の好物のハンバーグ。タマネギは炒めずにミンチとあわせ、シャキシャキ感を出すのがわが家（というか私）流。「今日も旨かった」そうだ。
　他はサラダ、スープ、ちらし寿司。実家からもらったちらし寿司の素を使った。簡単で美味しい。

ハンバーグ。ちょっと焦げた

　5月28日（金）　

　在宅勤務2日目。この日は妻も在宅勤務。食卓で2人で在宅勤務するのは、なんだか落ち着かない…。

◆晩ご飯◆
　しっかり暖めたかったので、前日のハンバーグをスープに入れた。私がランニングをしている間に、みんなサクッと完食。
　砂ずりの大パックが4割引。高菜と炒め合わせた。妻は気に入ったが、子どもたちは「ふつう」の評価。
　他はサラダと五穀米。

ハンバーグ入りシチューと五穀米

　5月29日（土）　

　娘はテストが終わって久しぶりの部活。息子は朝から野球の試合。見事に公式戦初勝利をあげた。

◆朝・昼ご飯◆
　朝は妻が食パンを出してくれた。
　昼は妻の作ってくれた焼き肉弁当。息子はグランドで、娘と私は家で食べた。ありがとうございました。

妻の作ってくれた焼き肉弁当

◆晩ご飯◆
　今週の魚はニギス。6匹が150円と庶民の味方だ。2枚に下ろしてから揚げにしたら「今日の魚、めっちゃ美味しい！」と息子が珍しく魚料理に高評価。頭から尾まで食べ尽くした。から揚げだったら何でも美味しいのかもしれない…。
　他は砂ずり高菜炒め、サラダ、味噌汁、五穀米。

ニギスのから揚げ。異例の高評価

　5月30日（日）　

　息子は朝から夕方まで野球。娘はヒマ人。私は朝から5000 mの記録会に車で行かせてもらった。息子と妻が電車で野球の練習に行ってくれて助かった。

◆朝・昼ご飯◆
　朝は前日のニギスの残りを食べた。朝からカルシウムたっぷり。他は簡単サラダとご飯。
　昼は息子と娘は妻のお弁当。いつもありがとうございます。私は記録会が終わってからスーパーで寿司を買った。プチ贅沢した。

◆晩ご飯◆
　新しく買ったグラタン皿を使いたかったので、簡単ラザニア風を作った。デミグラスソースとホワイトソースで肉ダネを作り、野菜をのっけて、シウマイの皮をラザニアに見立てて重ね、チーズを乗せてオーブンでチン。とろとろで超美味。子どもたちの大好物だ。
　ただ、2人ともデミグラスソースなしの白いグラタンのほうが好きなのだそうだ。また、野菜の加熱が足りなくてカチカチだった。すみません。
　グラタン皿はフッ素樹脂でコートしたものがお勧め。焦げ付かないので便利だ。ニトリで購入した。
　他は砂ずり高菜炒め、サラダ、スープ。

簡単ラザニア風

◆作り置き◆
　鶏むね肉のオイル焼きレモンペッパー風味。すでに味のつけてある鶏むね肉を焼くだけという簡単メニューだ。スナップエンドウと炒め合わせた。明日から食べてください。

砂ずりの高菜炒め

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【中央競馬予想の回顧】ダービー、葵ステークス（2021）

　今週はダービー。◎エフフォーリアの単勝は1.7倍。パドックでも落ち着きがあり、よく見せた。
　レースでは好発を切り前につけたが、2コーナーから向こう正面にかけて徐々に位置取りを下げる。マークがキツく、内に押し込められている感じだ。包まれたままで4コーナーへ。
　徹底マークで進路ができるか心配したが、直線入り口で外が開くとすかさず突入し、進路を確保。横山武史騎手の好騎乗だ。追いすがるサトノレイナスを振り切ったときには二冠は確実かと思ったが、開いた内をシャフリヤールが飛んできた。
　激しい叩き合いになり、最後はシャフリヤールに軍配。首の上げ下げの差だった。エフフォーリアも横綱相撲で強さを見せたが、勝った馬を褒めるしかなかろう。
　馬券は馬連をとって、少し浮いた。

　土曜は葵S。
　◎ロングトレーンは出遅れ。直線では外ラチ沿いまで持ち出したが、それでは勝負になるはずもなく、14着に惨敗。そこまで外に出さんでも…。
　勝ったのはレイハリア。2連勝中の馬が13番人気とは盲点だった。

　今週は2戦1勝。目黒記念もとってトータルはほぼトントン。1日で同じ競馬場の平地重賞を二つ的中するという快挙を成し遂げた。

余談：NHKのニュースに映った福永騎手を見て、娘（中2）が「オッサンやな」とひと言。この前デビューしたと思ったら、プリンスから中堅になり、もうオッサンとは…。時が経つのは早い。


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【中央競馬予想と与太話】ダービー（2021）～日本の至宝の超良血馬～

　さあ今週はダービー。競馬カレンダーの正月がやってきた。

　ダービーは今回で88回目。ゾロ目つながりで、第66回の勝ち馬がアドマイヤベガ。父サンデーサイレンス、母ベガという、日本の至宝とも言える良血馬だ。こういう「超」のつく良血馬がダービーを勝つのも珍しい。
　アドマイヤベガは新馬で降着を食らうと、格上挑戦でエリカ賞へという異例のローテーション。こことラジオたんぱ杯を連勝したときには三冠への夢が膨らんだが、皐月賞はテイエムオペラオーの6着と不発に終わった。
　迎えたダービーは2番目の馬よりも0.6秒速い34.4秒で上がり、鬼脚でナリタトップロードとテイエムオペラオーを差し切った。ありそうで、なかなかない、ダービーの後方一気だった。テイエムオペラオーとナリタトップロードとこの馬の3頭で三冠を分け合ったのが記憶に残る年だ。

アドマイヤベガ。鬼脚で差しきった

　レースにいってみたい。昨年に続いて無敗のダービー馬の誕生なるかが注目される。
　本命は◎エフフォーリア。皐月賞でも本命に推し、見事に期待に応えてくれたが2着馬が抜けて馬券はハズレ…。今度こそ。
　推奨穴馬はステラベローチェ、アドマイヤハダル、ヨーホーレイクの3頭。皐月賞3～5着馬の人気がない。


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【中央競馬予想と与太話】葵ステークス（2021）～1200 mで初勝利を上げ、菊花賞に出た馬～

　緊急事態宣言の再延長が決定。もうしばらくは、大人しく家で競馬をするのがよいようだ。

　そんなダービー前日の土曜は、中京で葵Sが組まれている。今年で4回目だが、まだ格付けがなされていない。なぜなのだろうか。
　重賞に昇格する前は、長い間オープン特別として実施されてきた。その時代も含めて、今年は初めて中京で行われる。

 　一度、阪神で行われた1994年の勝ち馬がマルカオーカン。マルカ－瀬戸口厩舎－河内騎手の名トリオが懐かしい。マルカの馬はすっかり少なくなり、瀬戸口師は引退、河内騎手は調教師。年を取るはずだ。
　マルカオーカンはアンバーシャダイ産駒には珍しく、短距離でデビューし、芝とダートの1200 mを1勝ずつしてこのレースに出走。人気のインディードスルーを抑えて勝利した。
　秋は長距離の血が騒いだのか神戸新聞杯、京都新聞杯で3、4着と頑張り、菊花賞へ出走したが、ナリタブライアンの13着に終わった。1200 mでデビューして、1200 mと1400 mで3勝を挙げた馬が菊花賞に出るのも珍しい。

　レースにいってみたい。18頭が揃い、混戦模様。馬券的には面白い。

　本命は◎ロングトレーン。前走はいい脚で追い込んだが、惜しくも2着。1200 mがあうのだろう。団野騎手に乗り替わって1→2着と好相性。差しの決まる流れになってほしい。
　推奨穴馬はマリーナ。前走は勝ち馬には千切られたが、2着とはそれほど差がない。攻めも動いた。


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【お父さんの週末料理】2021年5月22・23日～焼き物ではなく煮物？～

　わが家では土曜、日曜の料理は主に父（私のこと）が担当している。そのメニューを絶賛（？）公開中。
　家族構成は父（40代後半）、母（年齢非公表）、娘（中2）、息子（小5）の4人。
　娘はテスト期間に入り、部活は休み。土日とも、ほとんど一歩も外に出ないグータラぶりを発揮した…。
　今週はずっと家で食べた。

　5月22日（土）　

　娘は家で勉強。息子は午後から野球。

◆朝・昼ご飯◆
　妻が朝はロールパンと卵を、昼はレトルトハンバーグとシウマイを出してくれた。ご馳走様でした。

◆晩ご飯◆
　実家から頂戴したジンギスカンを食べた。2袋をフライパンで調理して出した（子どもたちが鉄板の後片付けをいやがるので…）。妻は鉄板を使うと思っていたらしく、肩すかしをくらっていた。
　タレ（汁）がかなり多く、焼き物と言うよりも煮物だ。ジンギスカン鍋とも言うくらいだから、そういうものなのだろう。野球でお腹の減っていた息子はもちろん、ほとんど体を動かしていない娘もぱくついた。
　他はスープ、ご飯、豚レバー。珍しくサラダはナシで、ジンギスカンに野菜をたっぷり入れた。

たっぷり野菜のジンギスカン

　5月23日（日）　

　娘は家で勉強。息子は朝から夕方まで野球。

◆朝・昼ご飯◆
　朝は娘は納豆、他の3人はチョリソー。娘はピリ辛がダメなのだ。チョリソーも実家からの頂き物。美味しかった。他は簡単サラダとご飯。
　昼は妻が卵焼き弁当を作ってくれた。息子はグランドで食べた。

◆晩ご飯◆
　今週の魚は鰈（かれい）。煮付けにしたが、小骨が多く、特に息子が食べるのに苦労した。どうしてグズグズに崩して食べるのだろうか…。味はグーだった。
　他はサラダ、スープ、ご飯。

鰈の煮付け。食べるのに苦労した

◆作り置き◆
　生姜焼き用の豚肉が安かったので、久しぶりにマッキーを作った。アスパラ、キュウリ、ズッキーニ、エノキ、海苔を巻いて照り焼き風味にした。ほとんど野菜なので、見た目よりもヘルシーな一品だ。明日から食べてください。

豚肉のマッキー。見た目よりヘルシー

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【中央競馬予想の回顧】オークス、平安S（2021）

　今週はオークス。
　◎タガノパッションは2桁の10番人気。人気がないのは分かっていたが、ここまでとは思わなかった。
　レースではのんびり後方から。4コーナー手前から進出を開始し、いい手応えで外へ持ち出し、馬群を縫うように前へ迫ってくる。「差せ～っ！」という声に応えてアールドヴィーブルとの叩き合いを制して3着…と思ったところに、単勝200倍超のハギノピリナにかわされて4着まで。馬券はワイドで買っていたのでガッカリ…。夢は見させてもらったが、残念。
　勝ったのはユーバーレーベン。残り100 mで抜け出して粘りきった。
　人気のソダシは8着。前が総崩れの展開では厳しかったし、距離も長かったのだろう。スタミナの要求されるレースになった。

　土曜は平安S。
　◎オーヴェルニュは2番手で人気のアメリカンシードの直後につけた。直線に入り前に並びかけ、人気馬どうしの叩き合いになるかと思いきや、あっさり突き放して独走。6馬身差でレコード勝ちとは強かった。
　アメリカンシードが2着に残り、安かったが馬連をとった。

　今週は2戦1勝。オークスは惜しかったが、他がポツポツ当たってトータルはプラスを計上。ダービーに向けて調子は上向きということにしておきたい。


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【中央競馬予想と与太話】オークス（2021）～牝馬のダービー挑戦～

　今週はオークス。少ないとは言え、観客を入れて行えるのはよいことだ。

　今年は桜花賞2着のサトノレイナスがダービーに挑戦する。牝馬のダービー挑戦と聞いて思い出すのが2007年。ウオッカがダービー制覇を成し遂げたときだ。その年の桜花賞は、断然人気のウオッカを抑えてダイワスカーレットが優勝した。 　ではオークスはと言うと、ダイワスカーレットが熱発で回避し、混戦模様に。そのレースを制したのがローブデコルテだった。5番人気の伏兵がハナ差で勝利をものにして、福永騎手は3度目のオークス制覇となり「牝馬の祐一」の名を確立したのだった。

ローブデコルテ

　レースにいってみたい。
　今年は07年とは違い、桜花賞馬が出走する。そのソダシの単勝は1倍台。しかし、気になるのは血統。クロフネの子がオークスを勝つことがあるのだろうか。
　本命は思い切ってタガノパッション。3歳の3月と遅いデビューになったが、2戦目で初勝利を上げ、3戦目のスイートピーSを勝ってここに進めてきた。サッカーボーイなどにつながる牝系が大舞台で花開かないか。
　タガノパッションが人気薄なので、これを推奨穴馬とする。


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【中央競馬予想と与太話】平安ステークス（2021）～芝・ダート兼用の自家生産馬～

　異例の早さで梅雨入り。しかもよく降る。日本の気候が変わってしまったのだろうか。

　そんな土曜は中京で平安Sが組まれている。
　平安Sが京都以外で行われるのは初めてかと思いきや、なんと第1回目は阪神だった。それなら1年後からでよかったのでは、と思うのは私だけだろうか。
　それはともかく、そのときの勝ち馬がトーヨーリファール。今は見なくなった「トーヨー」の冠名の馬で、自家生産馬だったようだ。トーヨーが馬の生産を手がけていたとは知らなかった。
　芝・ダート兼用の馬で、このレースに加えてニュージーランドTとマーチSを勝ち、フェブラリーSや毎日王冠の2着もあった。現調教師の松永善騎手のお手馬だったのも懐かしい。
　ちなみにリファールの産駒ではなく、リファールはおじいちゃん（母父）である。

トーヨーリファール。リファール産駒ではないことに注意

　レースにいってみたい。金曜にかなり降雨があったので、馬場が渋る前提で予想する。
　本命は◎オーヴェルニュ。前走は体重減もあり、GIの壁に跳ね返された。立て直して距離延長のここで、巻き返してほしい。渋った馬場は大歓迎。
　推奨穴馬はドスハーツ。差しが決まる流れになれば怖い。


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【お父さんの週末料理】2021年5月12～16日～今月の餃子大会～

　わが家では土曜、日曜の料理は主に父（私のこと）が担当している。そのメニューを絶賛（？）公開中。
　家族構成は父（40代後半）、母（年齢非公表）、娘（中2）、息子（小5）の4人。
　わが社でも、第一波のとき以来の在宅勤務が導入された。今週は水・木の2日間。体は楽だが、意識して体を動かさないと極端な運動不足になる。

　5月12日（水）　

　在宅勤務1日目。晩ご飯のみ私が作った。

◆晩ご飯◆
　挽肉が余っていたのでハンバーグ。息子の好物だ。仕事が終わって急いで作った割には美味しくできた。たくさんできたので明日も食べてください。
　他はサラダ、スープ、五穀米。

　5月13日（木）　

　在宅勤務2日目。この日も晩ご飯のみ私が作った。

◆晩ご飯◆
　息子の野球の夜練があるので、食べやすいカレーを作れと命令があった。バーモントの中辛にカレーの壺などを加えたら美味しくできた（自画自賛）。これも息子の好物。私の昼ご飯もこのカレーで済ませた。
　他はハンバーグ、サラダ、スープ。

カレーを作れと指示が出た

　5月15日（土）　

　午後の天気予報が悪かったので、息子の野球は午前に変更。娘はヒマ人。

◆朝・昼ご飯◆
　妻が朝は食パンを、昼は豚とジャガイモの炒め物を作ってくれた。息子は午後も残って自主練したので、昼はコンビニ弁当。

◆晩ご飯◆
　ズワイガニが500円とお買い得だったので茹でた。身はスカスカだったが味は高級品と同じだ。
　その茹で汁を捨てるのがもったいなかったので、鰤カマを入れてブイヤベース風に仕上げた。ちょっと塩辛かった。
　他はサラダとご飯。

お買い得だったが身はスカスカだった

　5月16日（日）　

　娘は午前に部活。雨の日は廊下でトレーニングするそうだ。息子の野球は雨で中止。

◆朝・昼ご飯◆
　朝はブイヤベース風の残りを食べた。他は簡単サラダと五穀米。
　昼はチキンマックナゲット。15個入りが390円とセール中だったので久しぶりに食べたが、期間限定ソースが売り切れとはガッカリ。
　他はブイヤベース風の残り、簡単サラダ、五穀米。

鰤カマのブイヤベース風

◆晩ご飯◆
　今月の餃子大会。50個を作った。包むのは子どもたちでやってくれたが、娘が「時短するで」と言いつつ、あまりにグチャグチャに包んで怒られた…。手伝ってもらって怒りたくないのだが、ちょっと度が過ぎるテキトーさだった。味はグーで、モリモリ食べた。

　他はうどんとサラダ。

ビフォー

アフター

◆作り置き◆
　今週も豚トマキムチと豚生姜焼きを作りおいた。ワンパターンですみません。

左が生姜焼き、右が豚トマキムチ。ピーマン入り

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【中央競馬予想の回顧】ヴィクトリアマイル、京王杯スプリングC、京都ハイジャンプ（2021）

　今週はヴィクトリアマイル。
　◎レシステンシアは大外枠から好位へ。3番手でいい感じで折り合っているように見えた。直線に入って前が脱落して自然に先頭に。ラスト200 mでグランアレグリアにかわされた後も2着で粘っている。「そのまま～」というかけ声もむなしく、最後にドドッとかわされて6着。いつもの粘りが見られなかった。
　勝ったのはグランアレグリア。安全運転で外を回り、持ったままで前に取りつくと、残り400 mで仕掛けて一気に突き抜けた。4馬身差の圧勝。歴史に残る名牝の域に入ったと言ってよいだろう。

　推奨穴馬のランブリングアレーが10番人気で2着に激走したが、本命が沈んでは意味なし…。

　土曜は京王杯スプリングC。
　◎エーポスは7番人気と思ったよりも人気がない。レースでは3番手に収まり、いい感じで直線を向いたが、最後は力尽きて7着。重賞では足りないのか。
　勝ったのはラウダシオン。エーポスと同じような位置からグイッと伸びて人気に応えた。

　中京では京都ハイジャンプ。
　◎トラストは2番手で進め、前はいつでも捉まえられる雰囲気だったが、3番手から出し抜けを図ったマーニに追いつけず、2着に終わった。うまく乗られた。
　勝ったのはマーニ。三津谷騎手が現役最後の騎乗で初重賞制覇という奇跡を成し遂げた。

　今週は3戦0勝。障害戦で中穴が当たりチョロ負けで済んだのは不幸中の幸い。


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【中央競馬予想と与太話】ヴィクトリアマイル（2021）～能力を秘めた三冠馬の姉～

　今週はヴィクトリアマイル。今年で16回目となる。
　9年前、2012年の2着馬がドナウブルー。父にディープインパクト、母にドナブリーニをもつ、ジェンティルドンナの1歳上の全姉だ。ジェンティルドンナも、デビュー当初は「ドナウブルーノ下」と呼ばれていた。
　ドナウブルーは能力はあったが気性が荒く、乗り難しい馬だった。2012年のヴィクトリアマイルも、前走の中山記念で11着の沈んだため7番人気。しかし、レースではウィリアムス騎手が上手くなだめて先行させ、2着に粘りこんだ。GIには手が届かなかったが、かなりの能力を感じた馬だった。
　母としてもドナウデルタを出し、まずまずのスタートを切った。今後、大物が出そうな気がする。

ドナウブルー。netkeiba.comより

　レースにいってみたい。グランアレグリアが単勝１倍台の人気を集めている。
　本命は、それに続く人気のレシステンシア。この馬の先行力と安定感は特筆物で、通算成績は4-3-1-1。しかも、新馬戦以外はすべて重賞というから驚きだ。大外枠はやや誤算だが、東京の1600 mなら大きなマイナスにはならなかろう。ひと雨あればさらによさそう。
　推奨穴馬はランブリングアレー。前走で重賞を勝った馬の単勝が100倍超（前日時点）とはさすがに失礼だろう。


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【中央競馬予想と与太話】京王杯スプリングC、京都ハイジャンプ（2021）～的場騎手の究極の選択～

　緊急事態宣言の範囲も広がり、第四波は依然として拡大中。おとなしく家で競馬をするのがよさそうだ。

　そんな土曜は東京で京王杯スプリングカップが、中京で京都ハイジャンプが組まれている。
　京王杯スプリングCは今回で66回目。ゾロ目つながりで、第44回の勝ち馬がグラスワンダー。マル外の強かった時代を代表する一頭だ。
　デビュー4連勝で朝日杯を制覇したときは、タイキシャトルを負かすならこの馬かもと思ったが故障。1年後の復帰戦でエルコンドルパサーとお手馬が重なった的場騎手は、グラスワンダーを選んだ。このレースで5着に敗れて、的場騎手の選択は間違っていたという声もあったが、その後の活躍は周知の通り。
　京王杯に出走したのは4歳のとき。その前走が有馬記念（1着）だから、異例のローテーションだった。

グラスワンダー。短距離から長距離まで走った名馬だった

　レースにいってみたい。
　本命は◎エーポス。前走は1年ぶりのレースで0.2秒差と見せ場を作った。ひと叩きで状態はアップ。初の左回りを克服したい。
　推奨穴馬はビッククインバイオ。得意の東京で。

　京都ハイジャンプは熊ちゃんを応援する。◎トラストが本命。


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【お父さんの週末料理】2021年5月8・9日～母の日なのに、なんでやねん～

　わが家では土曜、日曜の料理は主に父（私のこと）が担当している。そのメニューを絶賛（？）公開中。
　家族構成は父（40代後半）、母（年齢非公表）、娘（中2）、息子（小5）の4人。
　今週はずっと家で食べた。写真は妻が平日に作ってくれている弁当。

平日のお弁当

　5月8日（土）　

　娘は午前に部活で、午後は友達と遊びに行った。息子は午後に野球の練習。

◆朝・昼ご飯◆
　妻が朝は食パンを昼は焼きそばを作ってくれた。お陰でランニングに精を出せた。

◆晩ご飯◆
　冷凍の鮭が残っていたので焼いた。「塩辛い」とクレームが出たが、塩鮭なので私が味をつけたわけではないんだけど…。
　他はサラダ、味噌汁、五穀米。

　5月9日（日）　

　息子は朝から野球の練習。娘はヒマ人。
　母の日だ。

◆朝・昼ご飯◆
　朝は前日の鮭の塩焼きの残り。朝ご飯にピッタリ。他は簡単サラダと五穀米。
　昼は妻が卵焼き弁当を作ってくれた。息子はグランドで、娘と私は家で食べた。ご馳走様でした。

◆晩ご飯◆
　母の日だが、子どもたちのリクエストでたこ焼き。なんでやねん。30個を2周し、合計60個を4人で食べた。妻は小食なので、残りの3人は満腹になった。体重も増えた…。
　他は豚トマキムチ、サラダ、スープ、豚レバー。豚トマキムチは作り置き。トマト入りの豚キムチだ。
　母の日のスペシャルデザートに、オレンジゼリーを作った。ゼラチンの箱に書いてる分量通りに作ったら、ちょっと硬かった。

たこ焼き。満腹になった

スペシャルデザートのオレンジゼリー

豚トマキムチ

◆作り置き◆
　鶏肉のキューちゃん炒めと、鶏肉のやまくら焼き。明日から食べてください。

左がキューちゃん炒め、右がやまくら焼き。ピーマン入り

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息子が11歳になりました【小5の息子の誕生日】

　息子が11歳になった。もう小学5年とは早いものだ。三つ上のお姉ちゃんのときとは、また違った感慨がある。2人目の子どもの成長は、特に早く感じる。

　普段の様子はこちらにまとめた。

子どもたちの3学期と春休み【中1の娘と小4の息子の様子】

　この記事のときと比べると、公文は中2をクリアして、中3の教材に入った。以前のようにはスイスイ進まなくなったが、よく頑張っている。
　5年生のクラスにも馴染んできて、新しい友達もできたそうだ。

　誕生日プレゼントは新しいグラブとキャッチャーミット。グラブはお母さんが買ってくれた。大事に使ってください。
　ミットはおじいちゃん・おばあちゃん（私の両親）からいただいたお祝いのお小遣いで購入した。ある程度は型付けもできたので、先日から練習や試合でも使い始めた。キャッチャーも、他のポジションも頑張ってください。

キャッチャーミットとグラブ。大事に使ってください

　誕生日当日は、おまけのプレゼントで、1本200円の高級バナナを2本買ってあげた。「いままで食べてきたバナナとは全然ちがう。チョー旨い！」だそうだ。そこまで喜んでくれるとは、バナナもうれしいだろう（笑）。

　息子は野球で、娘は部活で忙しく、それに加えてコロナ禍もあるので、イベント的なことはしばらくお預け状態だ。早く旅行や遊園地などに出かけたいものだ。


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【お父さんの週末料理】2021年5月3～6日～子どもたちのリクエストはグラタン～

　わが家では土曜、日曜の料理は主に父（私のこと）が担当している。そのメニューを絶賛（？）公開中。
　家族構成は父（40代後半）、母（年齢非公表）、娘（中2）、息子（小5）の4人。
　ゴールデンウィーク後半もほぼ家で食べた。

　5月3日（月・祝）　

　娘も息子も朝から部活と野球の練習。体を動かすのはよいことだ。

◆朝・昼ご飯◆
　朝は食パン。ハムチーズと卵フィレで食べた。他は簡単サラダ。
　昼は作り置きの鶏と大根と厚揚げの煮物を食べた。娘は大根が、息子は厚揚げが苦手なので、それぞれ少なめにしてあげた（笑）。他はサラダと五穀米。

鶏と大根と厚揚げの煮物

◆晩ご飯◆
　今週の魚は鰯（いわし）。パン粉でフライにした。鰯はとにかく安い庶民の味方だ。ちょっと塩辛かったが好評。
　他はカツオたたき、サラダ、潮汁、五穀米。カツオたたきが旬で美味しいと思ったのは私だけで、他の3人にはいまいち不評…。

カツオのたたきと鰯フライ

　5月4日（火・祝）　

　娘は午前に部活。息子は朝から夕方まで練習試合。妻が付き添ってくれた。助かります。

◆朝・昼ご飯◆
　朝は鰯フライの残りを食べた。さくっと完食。他は簡単サラダと五穀米。
　昼は妻が卵焼き弁当を作ってくれた。息子はグランドで、娘と私は家で食べた。ご馳走様でした。

◆晩ご飯◆
　子どもたちの希望でグラタン。鶏ミンチの肉ダネにホワイトソースを加え、マカロニと和えてトースターでチン。ハフハフと食べ終えた。今回はデミグラスソースを使わなかったのだが「普通に美味しかったで」だそうだ。
　他はサラダとスープ。

グラタンはデミグラなしでも美味しかったそうだ

　5月5日（水・祝）　

　この日は部活も野球もナシ。バッティングセンターに行ったが、ちょっと密で怖い。

◆朝・昼ご飯◆
　朝と昼で鰯フライの残りを食べきった。たくさん作ったのがようやくなくなった。また作ろう。他は簡単サラダと五穀米。朝昼同じメニューですみません。

鰯フライ。たくさん作った

◆晩ご飯◆
　プチ贅沢でくら寿司のテイクアウト。大サービスセットが50貫で2200円とお買い得。あっという間に食べ尽くした。これはなかなかコスパが高い。
　他はサラダと味噌汁。

　5月6日（木）　

　この日は会社からなるべく休むよう指示が出たので、私がご飯を担当した。

◆朝・昼ご飯◆
　朝は前日に作った生姜焼き。自家製のタレがグー（自画自賛）。他は簡単サラダとご飯。
　昼は子どもたちは給食、私はランニングついでに外食した。

豚キムチ。キクラゲ入り

◆晩ご飯◆
　大きなキャベツが100円。今年は野菜が安い。というわけでロールキャベツを作った。かさは大きいがほとんどキャベツなので、意外にあっさり食べられる。薄味にしたら、いまいち不評だった。娘はもともと苦手。
　他は生姜焼きの残り、コロッケ、サラダ、スープ、ご飯。

ロールキャベツ。ちょっと薄味すぎた

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【中央競馬予想の回顧】NHKマイルカップ、新潟大賞典、京都新聞杯（2021）

　今週はNHKマイルC。
　◎ルークズネストは好位から。1000 mは56.9秒とハイペース。その流れについていき、直線では内から抜け出しを図ったが、残り200 mで馬群に飲み込まれて10着敗退。同じような位置にいた馬が上位に来ているので、力負けか。
　勝ったのはシュネルマイスター。テレビ画面では劣勢に見えたが、先に抜けたソングラインをハナ差でかわしていた。

　新潟では新潟大賞典。
　◎ポタジェは予定通り1番人気。レースでは中団のインから。直線では、各馬とも荒れた内を空けて外へ。ポタジェはやや内に押し込められ気味。それでもノシノシと伸びてきてサンレイポケットとサトノソルタスとの叩き合いに持ち込む。最後は、サンレイポケットには届かなかったがサトノソルタスには競り勝ち、2着を確保。お陰で馬連が的中。
　サンレイポケットは6歳で嬉しい重賞初制覇。

　土曜は京都新聞杯。
　◎マカオンドールは前日からずっと1番人気だったが、レース前に2番人気になった。
　レースでは後方から。前にいくとは思っていなかったが、ここまで後ろとも思わなかった。直線に入り、レッドジェネシスと一緒に伸びたが、これには切れ負けし、逃げたルペルカーリアにも届かず3着。もう少し前につけたかった。
　勝ったのはレッドジェネシス。いい切れ味を見せたが、ダービーでは微妙。

　今週は3戦1勝。他もイマイチでトータルはマイナス。パッとしませんなあ。


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【中央競馬予想と与太話】NHKマイルカップ、新潟大賞典（2021）～3強に挑んだシンザンの孫～

　今週は東京でNHKマイルCが、新潟で新潟大賞典が組まれている。
　NHKマイルCは今年で26回目。ダービートライアルのNHK杯がGIに生まれ変わってから四半世紀が過ぎたとは、年を取るはずだ。
　まだNHK杯だった時代の、1993年の勝ち馬がマイシンザン。ミホシンザンを父に持つ、マル父馬だ。ナリタタイシン、ウイニングチケット、ビワハヤヒデの3強と同期で、皐月賞は9着に破れ、NHK杯に出走した。
　レースでは人気のガレオンに3馬身半差をつけて完勝。ダービーでは3強に次ぐ4番人気に押されたが、3強の壁は厚く、5着に敗退した。その後は故障にも悩まされて朝日CCの1勝にとどまったが、高い能力を感じた馬だった。シンザンの父系をつないでほしかったが、かなわなかったのは残念。

マイシンザン。netkeiba.comより

　レースにいってみたい。
　ローテの多様化もあり、混戦模様。本命は◎ルークズネスト。前走のファルコンSは逃げの手に出てグレナディアガーズを振り切った。前々走は後方から追い込んで2着と、どんな競馬もできるのが強み。浜田厩舎に初GI勝利を。
　推奨穴馬はリッケンバッカー。前走はフロック視できない。

　新潟大賞典は同じ勝負服の2頭が人気を集めそう。本命はそのうちの1頭、ポタジェ。


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